[말하기] 자신을 먼저 설득하라.
말을 걸고 싶어도 마음이 내키지 않으면 행동으로 이어지지 않는다.
말하기 위해서는 "내가 먼저 말을 걸어야 해"라고 반복적으로
자신에게 명령을 내려야 한다.
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