영양소 썸네일형 리스트형 발효는 인체와 세균간 상생의 원리다. 발효는 인체와 세균간 상생의 원리다. 토양에 유기물을 토양 발효균이 발효한 효소로 식물이 흡수하여 생장 하므로 토양은 식물의 발효 기관인 셈이고, 동물의 장속에 유기물(음식, 사료)을 장속 발효균이 발효한 효소로 동물이 생존하므로 동물의 소화기관은 동물의 발효기관으로 통칭해야 보통 사람들이 이해하기 쉬워 식물과 축산업으로 부자도 되고 스스로의 건강 관리에도 용이하하다. 상기 사실을 입증할 과학적 증거로 2004년 식약청에서 한국식품영양학회에 의뢰하여 연구 발표된 논문제목 "한국인의 장내 미생물에 의한 사포닌 분해능력의 개인차" 의 요지를 보면 홍삼을 섭취하여 사포닌을 조금이라도 섭취한 사람이 62.5% 사포닌을 전혀 흡수하지 못하는 사람이 37.5%로 나타났다. 그 원인이 사포닌을 분해하는 장내 세균이 .. 더보기 더 젊게 오래 사는 법 5. 더 젊게 오래 사는 법 5. 잘 먹어라. 각 영양소가 지니고 있는 생물학적인 효과에 대한 지식을 가추어라. 매일 매일 영양소를 고르게 섭취하라. 영양소의 효과를 높이기 위해 자신을 집중 시킬수 있는 예식을 매일 매일 시행하는 습관을 길러라. 더보기 이전 1 다음